【きな粉ヨーグルト&スルーラ】はダイエット・便秘解消に効果大!いつ、どうやって食べる?効...
『きな粉』は栄養豊富でダイエット効果も高い優秀食材 きな粉の”もと”となっているのは言わずと知れた”大豆”。 大豆を丸ごと炒って粉状にしたきな粉には、...
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『きな粉』は栄養豊富でダイエット効果も高い優秀食材 きな粉の”もと”となっているのは言わずと知れた”大豆”。 大豆を丸ごと炒って粉状にしたきな粉には、...
便意を我慢しがちな方、ぽっこりにお悩みの方、1週間に数回しか出ない方・・・ 女性はストレス過多や生活習慣が乱れると便秘になりがち。 出そうで出ない、踏...
肥満は、糖尿病や高血圧だけでなく心筋梗塞や脳梗塞、さらにがんや認知症にもつながるため、放置していると重大な病気へと進む原因になってしまいます。 最近の...
『梅沢富美男のズバッと聞きます!』で紹介された、きくらげの健康パワーについてご紹介します。 きくらげの健康パワー①便秘解消 きくらげには不溶性食物繊維...
『きな粉』の美容効果はとにかくすごい きな粉はダイエットやアンチエイジング効果が高いと、今注目の健康食材。 きな粉の健康効果として、次のようなことが挙...
今やコンビニのおにぎりコーナーにもズラリと並ぶ「もち麦」。 食物繊維が豊富なので、ダイエット効果や便秘解消にいいと、女性を中心にもち麦を食べる人が続出...
体の不調や肌荒れの原因は腸内環境の悪化かも? 最近疲れやすくなった、肌のくすみや吹き出物が気になる、むくみがひどくて靴が入らない… そんな不調を感じた...
加齢に伴い腸内環境は悪化する 若いころに比べて、スッキリ出ない、それほど食べていないのに太りやすくなったなど、思い当る方も多いのではないでしょうか。 ...
スルーラを飲んでも痩せない、体重に変化がない 「スルーラ飲んだら逆に太りました」 ある日のコールセンターにお電話が入りました。 そのお客様は40代後半...
『善玉育菌サプリ スルーラ』は、My善玉菌を増やすことで腸内フローラを整えます。 善玉菌が増えて腸内フローラが整うと、腸内の「ヤセ菌」が増えて便秘が解...